طریقه مصرف پودر جوانه گندم بین استار
نحوه استفاده از پودر جوانه گندم ضد و نقیض به گوش میرسه اما در این مقاله قصد داریم تا اطلاعاتی جامع از نحوه مصرف پودر جوانه گندم بین استار ، زمان مصرف برای چاقی و لاغری ، میزان مصرف ،عوارض احتمالی ، پودر جوانه گندم قبل از غذا یا بعد از غذا و به طور کلی چگونه پودر جوانه گندم را مصرف کنیم ؟ را با شما مصرف کنندگان گرامی در میان بگذاریم و به این شکل به همه سوالات شما عزیزان در این خصوص ، پاسخ دهیم.
در ابتدا لازم است با خاصیت پودر جوانه گندم آشنا شوید لطفا تا انتها با ما همراه باشید. برای خرید پودر جوانه گندم بین استار اصل دکتر بیز از فروشگاه مرکزی دکتر بیز (همین سایت ) روی لینک زیر کلیک کنید:
خواص پودر جوانه گندم بین استار
جوانه گندم سرشار از فیبر ، مواد مغذی، آنتی اکسیدان، ویتامین، پروتئین، اسید فولیک، فسفر و مواد معدنی است. وجود تمام این موارد به علاوه چربی های سالم موجب گردیده که مصرف پودر جوانه گندم برای مقاصد و افراد زیر لازم باشد:
- موثر در چاق شدن به ویژه صورت
- زنان باردار
- درمان یبوست و بهبود دستگاه گوارش
- افرادی که میخواهند پوست شاداب و موهای پرپشت داشته باشند
- افزایش باروری بانوان، درمان اختلالات قاعدگی، کیست و ضعف تخمک گذاری
- تقویت قوای جنسی مردان
- افزایش اشتها، وزن و چاق شدن به ویژه در ناحیه صورت به خصوص برای افراد لاغر (مصرف 30 دقیقه بعد از غذا)
- کمک به لاغر شدن (مصرف 30 دقیقه قبل از غذا)
- جلوگیری از ریزش مو، ترمیم موهای آسیب دیده، تقویت ریشه مو
- جلوگیری از خشکی پوست سر و شوره، جلوگیری از موخوره و شکنندگی مو
- سفید کننده، لایه بردار، مرطوب کننده، رفع چین و چروک پوست، رفع تیرگی و لکه های پوستی (به عنوان اسکراب جوانه گندم و ماسک)
- دارای پروتئین و کالری بالا
- سرشار از ویتامین های E، C ، B6، B12، A، اسید فولیک، سلنیوم، ید، زینک، آهن، پتاسیم، کربوهیدرات، روی ، کلسیم و فیبر
- ویژه ورزشکاران و بدنسازان
- تقویت عضلات کودکان
- وزن گیری برای کودکان لاغر
- رشد و افزایش قد برای کودکان
- استحکام استخوان ها به دلیل روی و کلسیم موجود در جوانه گندم برای کودکان
توضیحات مکمل درباره خواص و عوارض پودر جوانه گندم رو در این مقاله اختصاصی مطالعه کنین: خواص و عوارض پودر جوانه گندم
پودر جوانه گندم را کی بخوریم
اگه به این سوال جوانه گندم چاق کننده است یا لاغر کننده؟ پاسخ دهیم متوجه خواهیم شد که متناسب با نیاز هر فرد پودر جوانه گندم را کی بخوریم بهتر است.
در واقع عملکرد پودر جوانه ی گندم بین استار درزمان مصرف می تواند شما را چاق و یا لاغر کند .
به این ترتیب که مصرف قبل از صبحانه یا هر وعده غذایی موثر در لاغری بوده و استفاده بعد از صبحانه یا هر وعده غذایی موثر در چاقی بدن به خصوص چاقی صورت میباشد و اینکه پودر جوانه گندم چند کیلو چاق میکند یا لاغر میکند به عواملی مانند میزان تحرک ، تغذیه و رژیم غذایی ، بیماری های احتمالی ، بارداری و شیر دهی و… بستگی دارد پس عدد دقیقی مبنی بر میزان لاغری و چاقی وجود نداشته و برای افراد متغیر می باشد.
طریقه مصرف پودر جوانه گندم دکتر بیز برای چاقی صورت
اگر می خواهید طریقه مصرف پودر جوانه گندم با شیر را بدانید در ادامه با فروشگاه مرکزی دکتر بیز همراه باشید.
با توجه به اینکه یک ساشه پودر جوانه گندم دکتر بیز معادل 99 کیلو کالری به بدن وارد می کند مصرف حدود 30 دقیقه بعد از صبحانه با شیر و عسل موجب شده تا ویتامین های E , B موجود در آن با آبرسانی پوست ،باعث زیاد شدن آب میان بافتی شود و در نتیجه باعث چاقی بدن و به خصوص صورت شود (در صورت حساسیت به شیر از شیر فاقد لاکتوز استفاده نمایید). لذا طریقه مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی صورت ،تنها مصرف آن بعد از وعده غذایی می باشد.
اگر درباره چاقی صورت با پودر جوانه گندم اطلاعات کاملتری میخواین این مقاله رو مطالعه کنین: چاقی صورت با مصرف جوانه گندم
مقدار مصرف روزانه پودر جوانه گندم برای چاقی
مقدار مصرف روزانه پودر جوانه گندم برای چاقی بدن و صورت ، روزانه دوبار بعد وعده غذایی است اما پیشنهاد فروشگاه مرکزی دکتر بیز در جواب سوال پودر جوانه گندم روزی چند بار بخوریم؟ این است که مصرف روزی یکبار، یک ساشه بعد از صبحانه کفایت می کند لذا بهترین زمان مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی ، تنها مصرف بعد از وعده غذایی می باشد.
و همچنین نحوه مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی کل بدن هم به همین شکل می باشد و تنها مصرف پودر جوانه گندم بعد از وعده غذا مهم می باشد با مواد غذایی که کالری بیشتری نسبت به آب دارند مانند شیر ، عسل ، شیره خرما ، مصرف پودر جوانه گندم با آب میوه و…
پودر جوانه گندم بعد از چند روز چاق میکند؟
با توجه به سبک زندگی افراد ، میزان متفاوت سوخت و ساز بدن افراد و نیز بیماری های احتمالی و… مدت زمان تاثیر این محصول نیز می تواند متفاوت باشد. اما مصرف حداقل 2 بسته باید برای رسیدن به نتایج ابتدایی در برنامه غذایی لحاظ شود و سپس با توجه به نیاز بدن افراد مجدد تمدید شود ، توجه داشته باشید که نحوه استفاده پودر جوانه گندم در تاثیر آن بر بدن بسیار حائز اهمیت است.
نکته مهم :
با توجه به اینکه برخی از بیماری های احتمالی در بدن مانند تیروئید پرکار ، سرطان ، افسردگی ، بیماری های خود ایمنی و… خود سبب ایجاد لاغری در افراد می شود لذا پیشنهاد می شود ابتدا افراد به دنبال درمان و حتی پیشگیری بیماری های احتمالی خود باشند زیرا با داشتن موارد احتمالی ، مصرف پودر جوانه گندم اثر آن را خنثی خواهد کرد.
توضیحات بیشتر درباره چاقی بدن با جوانه گندم در این مقاله اختصاصی این قسمت : چاقی بدن با پودر جوانه گندم
پودر جوانه گندم با چی بخوریم
پودر جوانه گندم را با چه نوشیدنی بخوریم؟
یا پودر جوانه گندم با چی بخوریم خوشمزه بشه؟
پودر جوانه گندم را چه زمانی بخوریم ؟
احتمالا سوال شما هم هست و جواب آن تا حدی بر می گردد به اینکه شما قصد چاق شدن دارید یا لاغر شدن؟
مصرف پودر جوانه گندم با آب
مصرف پودر جوانه گندم با آب برای لاغری مناسب هست همچنین نوشیدنی های کم کالری ، می تواند گزینه مناسبی جهت لاغر شدن باشد.
خوردن جوانه گندم با اب قبل صبحانه ، حجم معده شما را پر و اشتهای شما به غذا کم خواهد کرد.
پودر جوانه گندم با شیر برای چاقی صورت
قطعا کالری شیر ( بخصوص پرچرب ) ، دوغ ، عسل و … بیشتر از آب است و اگر شما قصد چاق شدن دارید مصرف پودر جوانه گندم با شیر و عسل ،مصرف پودر جوانه گندم با آبمیوه ، شیره و … بعد از وعده صبحانه ،باعث چاقی بدن به خصوص صورت شما خواهد شد.
اگر میخوای درباره نحوه مصرف پودر جوانه گندم اطلاعات کاملتری مطالعه کنین، این مقاله رو بخونین: جوانه گندم رو با چی بخوریم
قرص پودر جوانه گندم
از دیگر محصولات برای چاقی صورت ،قرص جوانه گندم برای چاقی صورت هست که علاوه بر تامین مواد مغذی بدن ، کمک کننده در چاقی صورت هست که به شکل قرص نیز تولید شده است و نیاز افراد را به شکلی راحت تر کرده است.
عکس پودر جوانه گندم اصل و تقلبی
پودر جوانه گندم تقلبی که امروزه در بازار به وفور یافت میشود چالشی برای خریداران شده است. جهت اطمینان از اصالت محصول و نیز جلوگیری از خرید پودر جوانه گندم تقلبی ، از فروشگاه های معتبر ،پودر جوانه گندم ساشه ای را تهیه کنید. در اینجا عکس پودر جوانه گندم اصل را می توانید مشاهده کنید.
اگر میخوای درباره پودر جوانه گندم اصل و تقلبی اطلاعات بیشتر کسب کنی این مقاله رو بخون : تشخیص پودر جوانه گندم اصل و تقلبی
عکس پودر جوانه گندم اصل و تقلبی
بهترین زمان مصرف پودر جوانه گندم برای بدنسازی
با توجه به خواص موجود در پودر جوانه گندم مانند انواع ویتامین ها ، پروتئین ها ، مواد معدنی و… مفید برای ورزشکاران و بدنسازان است . این محصول در ریکاوری بدن و بهبود بخشیدن به عملکرد ورزشی افراد بسیار مناسب است. بهترین زمان مصرف پودر جوانه گندم برای افراد ورزشکار و بدنساز تنها بستگی به هدف افراد دارد.
قبل از تمرین : کربوهیدارت های موجود در آن انرژی پایداری را برای تمرینات سنگین فراهم می کند و عملکرد ورزشی را افزایش میدهد.
بعد از تمرین : پودر جوانه گندم با داشتن انواع ویتامین ها و مواد معدنی انرژی از دست رفته بدن بعد از ورزش را بر میگرداند.
قبل از خواب : خاصیت آنتی اکسیدان این محصول به ریکاوری و بازسازی بدن در طول شب کمک می کند.
صبح به عنوان صبحانه : مصرف آن جدای از رساندن مواد مغذی به بدن در وعده صبح ، انرژی روزانه شما را نیز افزایش می دهد.
پس به طور کلی میتوانید مصرف آن را با توجه به نیاز و هدف خود تنظیم کنید.
بهترین زمان مصرف پودر جوانه گندم برای لاغری
پودر جوانه گندم دکتر بیز ، با اینکه اساسا برای چاقی بدن به ویژه چاقی صورت می باشد اما عملکرد دوگانه آن نتیجه ای متفاوت را خواهد داد. میزان بالای کالری و مواد مغذی موجود در پودر جوانه گندم در صورتی که 30 دقیقه قبل از صبحانه مصرف شود، اشتهای کاذب را کم کرده و با مصرف غذای کمتر شما را لاغر خواهد کرد. نحوه مصرف پودر جوانه گندم برای لاغری تنها مصرف قبل از غذا خواهد بود.
مقدار مصرف روزانه پودر جوانه گندم برای لاغری
مصرف یک ساشه از جوانه گندم قبل از صبحانه ، معده را پر ، میل به غذا را کم و تمدید آن لاغری را به شما هدیه خواهد داد .
مصرف آن قبل از هر وعده غذایی توصیه نمی شود چرا که خود ، میزان بالایی از کالری را به بدن منتقل می کند .
همچنین برای نتیجه بهتر توصیه می شود ، در کنار مصرف بین استار ، داشتن رژیم غذایی کم کالری و ورزش روزانه انجام شود.
توضیحات بیشتر درباره لاغری با پودر جوانه گندم در مقاله مخصوص این قسمت : مصرف جوانه گندم برای لاغری
عوارض پودر جوانه گندم بین استار
از دیگر سوالات پر تکرار این است که آیا پودر جوانه گندم برای معده ضرر دارد؟
پودر جوانه گندم برای معده های حساس سبب افزایش تحریک آن شده لذا افراد با بیماری های گوارشی مانند ورم معده ، ورم روده، زخم معده و زخم روده از مصرف آن خودداری کنند.
برای دیگر افراد عوارضی نخواهد داشت.
عوارض پودر جوانه گندم در بارداری
با توجه به توضیحات فوق ، مصرف پودر جوانه گندم در دوران شیردهی و بارداری ، هیچ گونه ضرری برای خانم های باردار و نیز جنین نخواهد داشت حتی پودر جوانه گندم برای وزن گیری جنین ، بسیار مفید نیز خواهد بود از این رو مصرف جوانه گندم قبل از بارداری نیز هیچ گونه مشکلی را برای مادر و جنین همراه نخواهد داشت.
طریقه مصرف پودر جوانه گندم در بارداری
مقدار مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی و لاغری و نیز طریقه مصرف آنها که پیش تر به آن اشاره شده است برای خانم های باردار و شیرده نیز یکسان خواهد بود. خوردن پودر جوانه گندم در بارداری و نیز خوردن پودر جوانه گندم با شیر در بارداری ( در صورت عدم حساسیت به شیر ) برای وزن گیری جنین و مادر مفید خواهد بود.
اطلاعات بیشتر درباره بارداری و جوانه گندم در این مقاله : پودر جوانه گندم در بارداری
پودر جوانه گندم برای لاغری شکم
پودر جوانه گندم لاغری شکم؟ از آنجا که مصرف پودر جوانه گندم قبل از غذا با داشتن فیبر بالا، باعث کاهش اشتها می شود در مصرف بلند مدت می تواند به طور غیر مستقیم در لاغری شکم موثر باشه اما اصولا برای کاهش اشتها و لاغری شکم ، دیگر سبوس های بین استار توصیه می شوند.
مقدار مصرف پودر جوانه گندم برای کودکان
اگر به خواص پودر جوانه گندم برای کودکان آگاه باشید خواهید دانست که از خواص این محصول برای کودکان می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- رشد و افزایش قد برای کودکان
- وزن گیری کودکان لاغر
- تقویت عضلات کودکان و…
طریقه مصرف پودر جوانه گندم برای کودکان به این شکل هست که ، حداقل روزانه یک ساشه از آن را در سبد غذایی کودکان خود قرار دهید.
ایا پودر جوانه گندم باعث جوش میشود؟
به دلیل مواد غنی موجود در جوانه گندم که سرشار از ویتامین ها ، مواد معدنی و پروتئین هاست این ماده غذایی شناخته شده در سلامت پوست و مو است. اما ممکن است برخی با مصرف آن دچار اندکی جوش شوند و این سوال برایشان پیش آید که مصرف پودر جوانه گندم باعث آن شده است؟ در جواب باید گفت که پودر جوانه گندم در واقع به خودی خود مشکلی برای سلامت پوست به وجود نمی آورد اما ترکیبات موجود در این ماده غذایی مانند گلوتن میتونه برای برخی ایجاد حساسیت کرده و در پی آن واکنش های پوستی مانند التهاب و جوش را به وجود آورد لذا این موضوع تنها به واکنش بدن افراد بستگی دارد که در این صورت می بایست مصرف را کاهش داده ، محدود کنید و از دیگر منابع تغذیه ای استفاده کنید.
چرا پودر جوانه گندم تلخ است؟
چندین عامل باعث میشود پودر جوانه گندم تلخ که بشود که اختصار به این شکل است:
1- وجود برخی ترکیبات فنولی و فیتات ها : این ترکیبات مزه تلخ و تندی به پودر جوانه گندم میدهند.
2 -وجود اسیدهای چرب آزاد : این ترکیبات به خودی خود مزه تلخی ندارند اما در اثر نگهداری نادرست و فرایند اکسیداسیون تلخ میشوند.
3- نوع گندم و شرایط کشت آن : شرایط محیطی که گندم در انجا رشد میکند نیز تاثیر گذار بر این موضوع است.
4- فرآیند خشک و آسیاب کردن : اگر پودر جوانه گندم به طور صحیح خشک نشود (سبز رنگ بودن جوانه،نور و گرمای زیاد) و یا بعد از خشک شدن در تماس با اکسیژن قرار گیرند.
این عوامل تاثیر زیادی بر تلخ شدن این محصول دارد از این رو توصیه می شود پودر جوانه گندم ساشه ای ، با بسته بندی و برند معتبر تهیه کنید.
و اما با نگهداری صحیح و مخلوط آن با مواد دیگر (شیر ، عسل و…) می توانید تلخی آن را کاهش دهید.
با پودر جوانه گندم چی درست کنیم؟
برای گنجاندن این محصول در سبد غذایی می توانید از آن به جای آرد سوخاری در انواع کتلت ها و انواع کوکوها ، مرغ سوخاری و … حتی انواع اسموتی ها ، پنکک و کلوچه استفاده کرد و هم از آن به عنوان افزایش لعاب انواع سوپ ها ، آش ، آبگوشت و… استفاده کرد.
تاریخ انقضای پودر جوانه گندم
یکی دیگر از سوالات پر تکرار درباره پودر جوانه گندم ، تاریخ انقضای پودر جوانه گندم دکتر بیز می باشد. لازم است بدانید یکسال بعد از تاریخ تولید پودر جوانه گندم اصل دکتر بیز ، تاریخ انقضای این محصول می باشد که بر روی بسته محصول هم درج شده است.
حال که تا به اینجا همه موارد پودر جوانه گندم را مورد بررسی قرار دادیم قصد داریم که گریزی به مصرف کرم جوانه گندم همراه با پودر جوانه گندم داشته باشیم …
ماسک جوانه گندم برای چاقی صورت
یکی از باورهای اشتباه (متاسفانه برخی افراد ناآگاه و اغلب سایت های نا معتبر به آن دامن زده اند) درباره جوانه گندم این است که هر محصولی که پودر جوانه گندم در آن باشد را استفاده کنند باعث چاقی صورت میشود در صورتی که این باور کاملا اشتباه است!
از خواص ماسک جوانه گندم جوانسازی (مرطوب کنندگی ، لایه برداری و…) پوست است و مصرف موضعی آن به صورت ماسک ، کرم و… هیچ گونه تاثیری در چاقی صورت نخواهد داشت.
کرم جوانه گندم برای چاقی صورت
حتما در دیگر سایت ها و فضای مجازی زیاد دیده اید که مصرف پودر جوانه گندم و کرم جوانه گندم دکتر بیز را جهت چاقی صورت تبلیغ میکنند و برخی افراد به دنبال طریقه مصرف کرم جوانه گندم برای صورت هستند. برای پی بردن به این حقیقت ما را همراهی کنید.
ایا کرم جوانه گندم باعث چاقی صورت میشود ؟
پودر جوانه گندم همراه با کرم تنها یک دروغ تبلیغاتی است …
واقعیت این است که مصرف کرم جوانه گندم به صورت موضعی بر روی پوست ، تنها می تواند فواید یک کرم مرطوب کننده را برای پوست شما به همراه داشته باشد و مصرف موضعی این محصول هیچ گونه تاثیری در چاقی صورت نخواهد داشت .
لذا مصرف خوراکی پودر جوانه گندم (بین استار) ویژه چاقی صورت می باشد و تبلیغات دیگر سایت ها و نیز فضای مجازی راجع به کرم جوانه گندم متاسفانه تنها برای فروش و سود بیشتر می باشد.
طرز تهیه جوانه گندم برای چاقی صورت
اگه تمایل به تهیه جوانه گندم خانگی را دارید به اختصار می توانید از روش زیر جهت تهیه آن استفاده کنید:
ابتدا پس از پاک کردن و شستن گندم ها ، مقداری آب روی آن بریزید به طوری که چند سانت روی گندم ها را آب بگیرد و در جای حتما خنک نگه داری شود.(حدودا یکی دو روز) و مرتب آب را باید عوض کنید تا ترش نشود. وقتی اولین جوانه ها رویید اماده شده و باید شسته اب اضافی را گرفته و داخل سینی پهن کنید و دستمال مرطوبی رو آن بکشید . اجازه دهید گندم ها حدودا سه روز بماند و در این مدت با آب پاش آب دهید به طوری که همیشه نمناک باشند(هرگز خشک نباشند) همچنین دستمال باید مرطوب باشد.این پروسه باید تا زمانیکه جوانه های سفید، یک سانت شدند ادامه داشته باشد و سپس در صافی ریخته شسته و اجازه بدید آب اضافی آن کشیده شود.اکنون پس از خشک شدن می تونید آسیاب کرده و به پودر جوانه گندم تبدیل کنید.
نکات مهم:
گندم ها باید به مقداری آب داشته باشند که نه خشک باشند و نه ته ظرف آب جمع شود.
هرگز گندم ها نباید خشک شوند.
در جای خنک و دور از نور ، باید نگه داری شوند.
جوانه ها باید سفید باشند نه سبز (سبز بودن باعث تلخ شدن میشه)
از این رو که تهیه جوانه گندم خانگی رسیدگی زیادی دارد و برخی افراد زمان کافی برای تهیه آن را نداشته باشند در صورت تمایل میتوانید پودر جوانه گندم اصل و آماده را از فروشگاه مرکزی دکتر بیز تهیه کنید.
ایا پودر جوانه گندم خراب میشود؟
بله ، قطعا اگر پودر جوانه گندم در شرایط نامناسب مانند گرما ، نور خورشید ، رطوبت قرار گیرد کیفیت آن کاهش یافته و باعث فاسد شدن این ماده میشود لذا لازم است در جای خنک ، خشک و دور از نور خورشید و در بسته بندی های مقاوم نگهداری شود.
طرز تهیه صبحانه با جوانه گندم
صبحانه با جوانه گندم می تواند سرشار از فیبر ، ویتامین ها و مواد مغذی باشد. شما می توانید در وعده صبحانه املت با جوانه گندم ، کنجد عسلی با جوانه گندم ، خوراک مرغ با جوانه گندم ، خاگینه با جوانه گندم و… میل کنید و به این شکل انرژی روزانه خود را تامین کنید.
جنین جوانه گندم
یکی دیگر از موادی که به سلامت عمومی بدن کمک می کنه جنین گندم هست که استفاده از آن در صبحانه و وعده های غذایی پبشنهاد میشه، قلب جوانه گندم محصوب میشود و غنیترین بخش گندم. جنین گندم با تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش انرژی روزانه ، در بهبود سلامت کلی بدن موثر است.
نظرات در مورد پودر جوانه گندم بین استار
عمده نظرات در مورد مصرف پودر جوانه گندم بین استار ، مثبت بوده و اکثر افراد از تاثیرات مثبت آن بر سلامت عمومی بدن ، افزایش وزن به خصوص در صورت راضی بودند. گزارش افراد از مصرف منظم این محصول بر افزایش اشتها ، وزن و چاقی بدن و صورت بوده است ، همچنین مصرف آن بر سلامت پوست و مو ، تامین مواد مغذی بدن ، افزایش سیستم دفاعی بدن گزارش شده است و بر این اعتقادند که مصرف آن خشکی پوست را کاهش داده و بهبود دهنده ریزش موها می باشد. برخی از افراد نیز از تاثیرات کم آن بر لاغری و کاهش وزن می گویند که البته رعایت طریقه و زمان مصرف صحیح، مدت مصرف و سوالاتی از این دسته بر تاثیرات این محصول بر نتیجه نامطلوب آن در این افراد بی جواب است؟!
پودر جوانه گندم را از کجا تهیه کنیم؟
فروشگاه مرکزی دکتر بیز ، با نماد اعتماد الکترونیک و درگاه امن زرین پال خرید اینترنتی امنی را برای همگان رقم زده است . جهت مشاوره و خرید پودر جوانه گندم اصلی ، از فروشگاه مرکزی دکتر بیز اقدام فرمایید.